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腳痛與糖尿病

對於有糖尿病的人來說,腳部疼痛是一個很常見的問題。

糖尿病和腳部疼痛通常可以分為四種不同的類型。

最常見的是神經問題(神經受疾病影響),稱為外周神經病變,它可以分為感覺神經、運動神經和自主神經三種。感覺神經是最常見的,其症狀是疼痛比導致疼痛的原因要強烈得多,例如,輕輕拉襪子就會引起痛苦反應。此外,與感覺神經病變有關的還有一些麻木感、麻痺、灼熱或刺痛等症狀。

如果血糖水平有影響,可以檢查過去幾周的血糖水平,看看是否有升高的趨勢。為了減輕痛苦,可以采取各種措施,如給腳部按摩或使用腳部滾筒,從鞋子的角度,可以使用緩衝支撐和插件,以減少日常活動對腳部的壓力和磨損。還可以根據您的醫生建議服用处方藥物。

如果肌肉神經受到糖尿病的影響(運動神經病變),肌肉就會開始感到無力和疼痛,雖然小腿肌肉不太受影響,但是平衡會受到影響,導致對腳部的對齊問題和/或摩擦,最終導致疼痛。支撐、運動、伸展和按摩是對抗運動神經病變的最佳武器,保持肌肉健康和柔韌是減輕這種腳部疼痛的關鍵因素。

自主神經病變影響我們不能有意識控制的神經,因此“自主”。與此同時,您的汗水觸發器會發生變化,因此可能會出現乾燥或裂紋的皮膚。對於腳部而言,可能會出現腳趾跤、指甲變厚等問題,最終導致腳部疼痛。每天使用專為糖尿病而設的調理劑可以有助於預防或減輕這種問題。對於有糖尿病的人來說,血液循環是一個重要的考慮因素。

腳部的循環問題可能會導致嚴重的疼痛,應與醫生一起處理血液循環問題。各種方法可能包括運動計劃、物理治療、藥物治療或甚至手術程序,但是在考慮涉及處理循環問題的任何策略之前,都應與醫生諮詢。

有糖尿病的人容易出現肌肉和關節疼痛。如果腱和關節開始僵硬,加上與外周神經病變有關的不平衡和行走對齊,腳部和關節就會痛。

事實上,如果行走對齊問題持續下去,可能會導致其他腳部疾病,如硬瘤、鰓腫和腳趾症。

有糖尿病的人容易在身體內感染病毒,因為身體發生了變化。如果細菌感染腳部,腳部可能會變紅、腫脹、感到溫暖,並且疼痛。通過控制血糖、適當的營養和運動,保持免疫系統的健康,應該是防禦感染的首要任務。如果您患有糖尿病,除了注意以上信息外,還應與主治醫生密切合作,以確保您獲得適當的資訊和照顧。

原文出處:Foot Pain and Diabetes