Skip to content
Home » 「八種天然補充品如何幫助維持健康心臟」

「八種天然補充品如何幫助維持健康心臟」

一半的男性和女性死亡都是由於心血管健康不佳所導致。像不吸煙、保持體重、吃水果、蔬菜和全穀物、經常鍛煉以及服用正確的補品都可以改善心血管健康。

在這裡,我們將討論支持健康心臟的補品。臨床試驗表明,ω-3脂肪酸(存在於魚油中)可以幫助維持正常的甘油三酯和膽固醇水平,促進健康的血壓水平並促進正常的血小板活性。臨床研究表明,ω-3脂肪酸可以幫助維持健康的甘油三酯水平。魚油富含ω-3,EPA(亞油酸)和DHA(二十二碳六烯酸)是研究最多的兩種魚油。EPA和DHA可以通過促進正常脂質合成和支持肝臟正常脂肪酸氧化來維持正常的甘油三酯水平。研究表明,促進整體心血管健康最有效的EPA(亞油酸)和DHA(二十二碳六烯酸)量為每天3克。

肝臟中的胆固醇合成對於我們的總膽固醇含量貢獻約80%。Sytrinol®是一種專利配方,可以在肝臟中起作用,而不像一些降低膽固醇的藥物那樣抑制CoQ10的產生。它還可以支持血糖控制,促進正常的血小板聚集。 Sytrinol是一種專利配方,從天然柑橘多酚氧化黃酮和棕櫚桐油中提取。

多酚氧化黃酮是非常活性強大的生物黃酮,其中nobiletin和tangeretin被發現可以促進正常的LDL膽固醇水平。

桐油在補充健康飲食中起著重要的作用。《動脈硬化雜誌》上發表的一項最近的研究表明,日本京都府立醫學院的研究人員發現,桐油比維生素E在促進心臟健康方面更有效。

β-sitosterol是膽固醇的近親,它會與膽固醇在小腸中競爭吸收。這將允許健康的膽固醇吸收。

Guggulsterones可以通過在腸道中促進正常排泄胆汁來維持健康的膽固醇水平。 Guggul似乎可以通過抑制肝臟和腸道細胞中的Farnesoid X受體的活性來促進健康的膽固醇水平。

Cassia Nomame提取物是一種脂肪酶的抑制劑。脂肪酶抑制劑抑制了脂肪分解的酶,從而抑制其功能。

維生素B2作為輔酶與其他維生素一起工作。維生素B2有助於分解脂肪,同時在啟動B6和叶酸時起輔助作用。維生素B6與叶酸一起服用時,可以顯著降低同型半胱氨酸的血漿水平,從而促進最佳心血管健康。維生素B6應作為其他維生素綜合配方的一部分才能取得最佳效果。抗壓素(維生素B5)是將胆碱轉移到乙醯膽鹼的轉移劑,可促進大腦的正常神經傳導物質活性。泛酸(維生素B5)也被稱為抗壓素,因為它可以解毒大腦組織,有助於緩解身心壓力,並促進正常的激素分泌。生物素(維生素B7)可支持健康的細胞生長,脂肪酸、脂肪和氨基酸的代謝。

原文出處:How Eight Natural Supplements Help Maintain a Healthy Heart